O que acontece no nosso cérebro quando passamos tempo na natureza e em contacto com as plantas? Como podem as plantas ajudar a reduzir o stress, a ansiedade e a sentirmo-nos conectados com o mundo exterior em tempo de pandemia?
Janette Sadik-Khan, ex-chefe dos transportes da cidade de Nova Iorque, explica porque é que ciclovias dedicadas e protegidas são essenciais para construir cidades melhores.
Desafiando a noção de que beleza é algo subjetivo, o filósofo, autor e fundador da School of Life em Londres, Alain de Botton, apresenta seis fatores fundamentais para fazer uma cidade atrativa.
Os espaços de recreio infantil comuns – com as suas cores brilhantes e piso de borracha – foram planeados para serem limpos, seguros e à prova de processos judiciais. No entanto estes não são necessariamente a melhor para as crianças.
O documentário “Tudo é Paisagem”, da autoria de Duarte Natário, e realizado com o apoio técnico e financiamento da APAP, é uma procura das origens, histórias, obras e nomes que marcaram a Arquitectura Paisagista portuguesa até aos nossos dias.
Nas outrora “doces e claras águas do Mondego” abundavam espécies de fauna e flora nativas. Hoje em dia, uma ameaça apresenta-se muito séria: as espécies exóticas invasoras do Mondego relatadas nesta curta metragem.
Até 2050, estima-se que mais de 65% do mundo viverá nas cidades. Podemos pensar que a natureza é um fator desconectado dos nossos espaços urbanos, mas as árvores sempre foram uma parte essencial das cidades bem-sucedidas. Mas então porque precisam as cidades de árvores?
A cidade das Caldas da Rainha, utiliza a Internet das Coisas (IoT) para monitorizar serviços e actuar em tempo real na resolução de problemas e na optimização dos recursos.
Embora já seja uma cidade muito boa para andar de bicicleta, Utrecht decidiu nos últimos anos dar um passo em frente ao focar-se em planear para pessoas e reduzir o número de carros no centro da cidade. Como?
As árvores criam inúmeros benefícios para a saúde: ar mais limpo que reduz as taxas de asma na infância, menos cansaço devido à diminuição da temperatura do ar nas épocas quentes, bloqueio de raios UV que aumentam a incidência de cancro da pele, e efeito de calmante natural que ajuda a reduzir os níveis de stress e a aumentar a concentração. Como vê é melhor apanhar já a sua dose diária de árvores.
